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中新网8月6日电 国家卫生健康委6日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康(立秋)有关情况。会上，北京中医药大学东方医院主任医师王乐指出，立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替，昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温差比较大的地区，老人、儿童以及有高血压、慢性阻塞性肺病，包括冠心病等慢性基础疾病的人群，早晚做好头颈部以及腹部的保暖。
王乐称，立秋并不代表酷暑的结束，同时还会经历一个特殊的节气，就是“秋老虎”这样一个节气。大概在8月到9月之间，这个季节主要的特点是早晚凉爽，但是午后气温仍然是比较高的，因此，立秋之后的养生关键在于主动去适应这种热凉交替，昼夜温差显著的过渡性气候。建议在昼夜温差比较大的地区，老人、儿童以及有高血压、慢性阻塞性肺病，包括冠心病等慢性基础疾病的人群，早晚做好头颈部以及腹部的保暖。立秋以后，饮食上以润燥清补、健脾养肺为主，适当地增加百合、梨、银耳、莲藕、山药等这些滋阴润燥或者是健脾的食材，可以缓解秋燥带来的口干、咽干、皮肤干裂等等症状。此外，情志调节在立秋养生当中非常重要。建议通过适度运动，培养一些健康的兴趣爱好这样的方式来保持心情愉悦。
王乐表示，季节转换时也是心脑血管疾病高发的阶段，较大的昼夜温差会导致人体的血管收缩，引起血压波动，从而增加心脏负荷，这对于心脑血管患者来说是一个很大的考验。有这样三个老百姓常见的谣言需要澄清：
一是在换季时输液能够疏通血管、预防脑梗塞，这是一个错误的言论。输液并不能够“冲走”或者“疏通”血管内的动脉硬化斑块，反而是通过这样盲目的输液，可能会加重心脏或者肾脏的负担，导致一些不必要的甚至诱发心力衰竭。
二是“血压稍高没有关系，换季后自然会降下来”，这也是一个误区，恰恰相反，季节转换的时候血压波动会更加明显，高血压患者是需要坚持规律用药和监测血压情况，切勿擅自停药或者调整剂量。
三是喝红酒或者喝醋可以软化血管，目前并没有科学的证据证明它们可以达到这样的目的，过量饮用反而会伤身体，保护血管还是希望大家能够遵从医嘱，注意合理膳食，适当运动，保持健康的生活方式，科学控制血压、血脂和血糖。 【编辑:黄钰涵】
面对未来十万亿级别的市场，全球锂电池巨头掀起了“扩产潮”，全球排名第二的LG新能源今年初登陆韩国资本市场，募集资金110亿美元，誓言要把宁德时代拉下全球第一的宝座。蜂巢能源更为激进，其宣称一年之间将目标产能翻10倍，到2025年产能达到600GWh，届时产能将超越比亚迪，与宁德时代并驾齐驱。。
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以广西防城港为例，有建设银行当地房贷部门工作人员对记者表示，该行此前就有商贷转公积金贷款的业务通道，不过往往是根据当地公积金额度等情况“开2~3个月就关了”，今年以来则一直保持开通。 今年8月23日，辽宁省委第三巡视组向鞍山市委反馈了巡视情况。反馈支出，巡视中，巡视组发现和干部群众反映了一些问题。在“四个落实”方面主要是：贯彻落实党的理论路线方针政策、党中央决策部署及省委要求不扎实、不全面，振兴发展仍需持续用力；贯彻落实全面从严治党战略部署不深入、不到位，纵深推进力度不够；落实新时代党的组织路线不扎实、不严格，干部队伍建设和基层党建工作水平有待提升；落实巡视、主题教育等问题整改不规范、不彻底，持续推进力度不够。在营商环境方面主要是：学习贯彻习近平总书记关于优化营商环境的重要讲话精神不深入，履行营商环境建设主体责任有差距；诚信政府建设有差距，打造履约践诺的信用环境不够到位；司法权力运用积弊较深，打造公平公正的司法环境亟待加强；行政执法权力运用不够规范，打造文明规范的执法环境仍需持续用力；行政审批制度改革不够深入，打造阳光便利的审批环境仍需持续优化；监管权力运用不规范，打造简约高效的监管环境存在短板弱项；中介组织管理有缺位，打造中立诚信的中介环境仍需持续完善；幕后交易整治力度不够，打造公平竞争的经营环境隐患突出；干部担当作为不够，打造用心贴心的政务服务环境有待加强。同时，巡视组还收到反映一些党员干部的问题线索，已按有关规定转交有关部门处理。~
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今年，北京9月13日起全面启动流感疫苗接种。除了面向60周岁以上老人以外，北京所有在校的各类中小学校学生和各区卫生健康行政部门认定的重大活动应急保障人员（含新冠肺炎疫情防控一线人员）也可免费接种流感疫苗。（完）~
《我的沉沦启示无码版》 三、对于接种新冠病毒疫苗后48小时内人员，暂不安排参加此次核酸检测，各属地提前做好备案统计，妥善安排后续检测。对于疫情防控、核酸采样检测和城市运行保障相关工作人员，要做好统筹安排，保障工作出行。
版本：5.1.7
更新时间：2025-08-06 17:58:38
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